Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

В чем заключается польза отдыха на море?

Спрашивает Атлантида   23 авг. 2013
В чем польза отдыха на море, как в психологическом плане, так и оздоровительном для организма?
Ответ
Чем полезен отдых на море?

Всё вышесказанное верно. Однако к отдыху нужно готовиться заранее, иначе он может стать кошмаром из-за акклиматизации.
Хорошо пропить курс БАДов с пробиотиками и пребиотиками, пить кисломолочку, ввести в свой рацион больше овощей и фруктов (то есть приблизить питание к курортному). А так же облегчить адаптацию к новым условиям можно хорошо выспавшись до поездки!

Врачи рекомендуют выезжать на море не менее, чем на месяц (особенно с детьми), так как акклиматизация может занять до 2 недель.
23 авг. 2013 10:28

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
В чем заключается польза отдыха на море? Огромная! Многие из нас помнят из детства строчки: солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! Морской воздух, насыщенный парами минеральных солей и микроэлементов несет огромную пользу любому ... Еще
23 авг. 2013 04:44
2
Море – это успокоения для души и полезность для тела Вид моря и звук волны придадут, человеку успокоение и таким образом снимается стресс. Купание в море тоже благотворно влияет на состояние нервной системы человека. Таким образом, ... Еще
31 авг. 2013 14:49

Обладаю личным опытом