Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как быстро позавтракать, если совершенно нет времени или испытываешь дискомфорт в желудке?

Спрашивает Валерий Николаевич   23 авг. 2013
Частенько так бывает, что надо позавтракать быстро, так как не хватает времени или с желудком что-то происходит. В то же время, чтобы не навредить своему организму. Как можно это осуществить?
Ответ
Завтракать нужно всегда, даже если на это уже нет времени.

Как же это осуществить?
Я часто завтракаю именно так. И быстро и даже полезно.
Использую для этого обыкновенные сырые яйца (наверное, многие так завтракают).
В стакан или чашку разбиваю 2-3 яйца, солю по вкусу и разбалтываю вилкой.
получается такая болтушка.
Крошу туда хлеб, перемешиваю и ем.
Очень вкусно!

Но нужно быть уверенным, что в яйцах нет сальмонеллы (болеть нам не нужно).
Приятного аппетита!))
23 авг. 2013 06:50

Другие ответы
1
Сентенция о пользе завтрака поддерживается далеко не всеми специалистами. Так например, существует очень трезвое мнение о том, что завтракать на быструю руку очень вредно и лучше вообще ограничиться стаканом кефира или молока, чем ... Еще
23 авг. 2013 12:22

Обладаю личным опытом

2
Как быстро позавтракать, если нет времени, с пользой для здоровья. Я бы вопрос расширила:...и перекусить на бегу, не убив свой ЖКТ? Завтракать и правда нужно всегда, ведь мы помним народную мудрость: "завтрак съешь сам". Помимо ... Еще
23 авг. 2013 09:37

Потребляю эту услугу

3
Личный опыт: в первой половине дня есть мне совершенно не хочется, и употребляла долгие годы лишь кофе с сигаретой. Соответственно начались проблемы с желудком. Теперь употребляю растворимые кашки: впихнуть в себя можно, не противно. А ... Еще
23 авг. 2013 11:18

Обладаю личным опытом

← Показать все ответы
Комментарии
  • 23 авг. 2013 09:39

    Наверно, чтобы исключить вероятность сальмонеллы, яйца лучше брать перепелиные. У того, кто следит за здоровьем, наверняка найдется в холодильнике этот диетический продукт!

    • 23 авг. 2013 11:49

      Интересно, как узнать есть в яйцах сальмонелла или нет? Сырые яйца употреблять в пищу строго нельзя.