Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Правда ли отказ от мяса вреден ?

Спрашивает Ярослав Константинович   26 авг. 2013
Перестать полностью употреблять мясо ,но есть рыбу ,это вредно или полезно для организма?
Ответ
Наш организм изначально, эволюционно "заточен" на употребление животного белка.

В процессе пищеварения выделяются различные ферменты для его переработки. Поджелудочная железа может заболеть без животных жиров. В организме может не хватать железа в результате отказа от мяса.

Вегетарианство всегда рискованно. Безусловно, есть люди, которые легче адаптируются к этому, и они могут так существовать. Ведь всегда природа закладывает разные варианты для лучшего выживания в разных условиях. Но для некоторых это может обернуться заболеваниями.

Особенно страшно, когда к этому подталкивают детей. Детям необходима животная пища!

В последнее время вегетарианство стало очень модным, но нужно помнить, что в организме в результате такого питания очень сильно перестраиваются физиологические процессы. И как он поведет себя - всегда непредсказуемо. Вопрос здесь вот в чем: готовы ли вы поиграть в естественный отбор или нет?
28 авг. 2013 22:11

Имеются знакомства с экспертом


Другие ответы
1
Так называемое «псевдовегетарианство», то есть исключение из рациона питания мясных продуктов и замена их рыбой и морепродуктами, сегодня встречается довольно часто у любителей здорового образа жизни. Как известно, при полном отказе от ... Еще
2
Отказ от мяса абсолютно не вреден, а иногда даже очень полезен! Особенно для людей, страдающих лишним весом, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой или какие-либо проблемы со здоровьем. Просто отказ должен быть постепенным. ... Еще
27 авг. 2013 00:12

Обладаю личным опытом

3
Правда ли отказ от мяса вреден? Из моего личного опыта оказалось, что отказ от мяса нежелателен. Например, при наличии железодифицита или цинкодефицита восполнить запас этих элементов посредством растительной пищи не удалось. ... Еще