Как лечить суставы рук?

Что делать, когда болят суставы.
Суставы рук могут болеть от начинающегося артрита. Болезнь эта неприятная и если запустить - то и необратимая.(((

Однако большинство лекарств лишь купируют боль, только те, у которых в состав входит глюкозамин и хондроитин,могут помочь. Из этой группы мне один знающий хирург посоветовал Терафлекс. Пишу на всякий случай, вдруг все же решите его попробовать. Но сразу скажу - пить надо длительно.
Из народных средств могу посоветовать типа мази-кашицы из трех трав - чистотела, хрена и крапивы (берем везде только листья, можно со стеблями). Старые листья лучше не брать, от молодых больше толку. Все прокрутить через мясорубку, залить водкой, поставить в холодильник на неделю.Там же и хранить. Делать из этой кашицы компрессы, обматывать их целофаном (п.ч. течет), потом каким-нибудь полотенцем для тепла. Минут на 20 или побольше. Потом смыть теплой водой и укрыть шерстяным, пока руки остывают.
Еще хорошо помогают ванночки из морской соли - не горячие, где-то +38 градусов. Тоже посидеть минут двадцать, подержать руки, потом вытереть и укрыть чем-нибудь шерстяным до остывания.

Из аптечных мазей можно попробовать Софью с пчелиным ядом,это скорее не лекарство, а БАД. Многим хорошо помогает. С этой мазью хорошо поделать массаж, в любом случае при массаже улучшается кровоток в прилежащих тканях, уменьшается воспаление. Поэтому и боль уменьшится.

Как уже говорилось выше,хорошо и упражнения поделать - сгибать-разгибать суставы кисти, крутить в районе лучезапястного сустава, нажимать ладошками друг на друга, отдельно крутить большими пальцами и много других есть. Лучше сходить в поликлинику и поговорить со специалистом по ЛФК. Примерный комплекс упражнений для лучезапястного сустава можно посмотреть здесь: ссылка