Сколько сырого лука можно съедать в день?

Спрашивает 13 окт. 2013
Луковицу, половину, четверть (луковица среднего размера)?
Какой лук больше подходит для употребления в сыром виде?
И когда (в какое время дня) предпочтительнее употреблять сырой лук?
Я знаю, что лук "гонит" жидкость из организма. Для всех ли это хорошо?
Получить новые ответы
Ответ
Столько, сколько организм требует.

Есть лучше в салатах, хотя можно и отдельно,желательно в обед. Можно и в бутербродах. Хотя, это опять-таким дело вкуса и привычки.

Можно использовать лук и для профилактики, поскольку даже небольшой "кусочек" его при съедании уничтожает все микробы в полости рта.
Автор
Фрол Славнов
Фрол Славнов
15 окт. 2013 15:59
Другие ответы
лук не может быть вредным

ешь сколько душе угодно.если хочется значит организму не хватает витамин что есть в луке.

лук очень полезен
15 окт. 2013 13:23   мария николаевна