Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как уменьшить объем желудка?

Спрашивает Кокошина Евгения   22 окт. 2013
Как, не прибегая к операции, уменьшить объем желудка?
(и как перестать объедаться?).
Ответ
Определите причину переедания.

Как правило это нерешенные психологические проблемы, в следствии которых вы пытаетесь их «заесть». Чтоб не переедать, поставьте себе цель, например, похудеть на 8 кг. на Новый год.

Возможно для Вас будет эффективен метод наказания, например, съев бутерброд после шести запретить себе просмотр любимой передачи
Другие ответы
1
Как уменьшить объем желудка? 1. Чтобы сократить размер желудка нужно стараться меньше кушать. Если Вы поели и менее чем через 3 часа Вам снова захотелось есть, то лучше выпить стакан чая или воды. 2. Старайтесь постепенно уменьшать ... Еще
22 окт. 2013 13:39
Комментариев: 1