Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что защищает от рака груди?

Спрашивает Юрий Александрович   05 нояб. 2013
Что защищает от рака груди?
Ответ
Как защититься от рака груди.

Рак груди -страшный бич, который таит в себе опасность для многих женщин. Главными причинами возникновения рака груди является наследственный фактор и гормональные сбои в организме.
Для защиты от онкологии груди каждая женщина, не зависимо от возраста, должна помнить и соблюдать несколько простых правил.

1) Обязательно раз в полгода (в год) проходить медицинское обследование молочных желез. Главным обследованием, выявляющим рак груди, является маммография. Обычно прохождение маммографии назначают женщинам старше 40 лет, до этого возраста врачи рекомендуют проведение УЗИ груди.

Также очень важно сдать анализы на гены BRCA-1 и BRCA-2, которые отвечают за рак молочной железы. В случае, если вышеуказанные гены не будут обнаружены, то вероятность появления рака молочных желез предельно низка, поэтому будет достаточно раз в год проходить обследование у маммолога.

2) Ученые установили, что еще одним фактором, приводящим к появлению рака груди у женщин более старшего возраста, является неправильное питание.
Врачи отметили продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе женщины с целью снижения вероятности возникновения рака молочных желез.

- ОВОЩИ, такие как белокочанная, цветная, брюссельская капуста, брокколи, репа, горчица. Содержат вещества, нейтрализующие канцерогены;

- ЦИТРУСОВЫЕ. Учеными доказано, что цитрусовые в своем составе имеют вещества, способные нейтрализировать канцерогены;

- ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ и ЗЕЛЕНЬ. Содержат в себе большое количество антиоксидантов и фолиевой кислоты, чем темнее овощ, тем полезнее он считается.

В рационе женщины должны быть сведены к минимуму вредные продукты: чипсы, фастфуд, солености, копчености, из-за употребления которых в организме нарушается нормальный обмен веществ и происходит накопление канцерогенов.

3) Стоит отметить, в борьбе с раком молочных желез необходимо поддерживать здоровый образ жизни, уделяя внимание физическим упражнениям и занятиям спортом. Ученые доказали, что для женщин, которые занимались спортом в возрасте от 12 – 35 лет, риск возникновения рака молочной железы уменьшался на 23%.

4) Врачи давно бъют тревогу: главным врагом для женской груди является неправильно подобранный тесный бюстгалтер. Если еще в добавок к этому косточки нижнего белья впиваются в грудь, то это прямая дорога на пути к формированию онкологии.

При соблюдении данных правил можно предотвратить появление страшного заболевания - рака груди.
06 нояб. 2013 00:24

Другие ответы
1
Что защищает от рака груди? Если бы кто знал, что именно защищает от страшного заболевания, то онкологические больницы были бы пусты. Многие фаталисты и мистики считают, что онкология - расплата за проступки и неблаговидные деяния, и не ... Еще
05 нояб. 2013 17:00
2
Я читала, что некоторые ученые считают причиной онкологии длительный стресс, под воздействием которого в организме могут запуститься различные разрушительные процессы. И это не относится к какому-то одному виду онкологии. Поэтому советуют ... Еще
06 нояб. 2013 01:25
3
Защитить от рака поможет куркума (индийский шафран). В ходе многочисленных опытах на мышах удалось выяснить, что куркумин является очень активным против раковых клеток. При добавлении в пищу куркумина у мышей прекращался рост ... Еще
12 авг. 2014 14:45

Имеются знакомства с экспертом