Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как повысить устойчивость организма к неустойчивой осенней погоде?

Спрашивает Юрий Александрович   12 нояб. 2013
Как повысить устойчивость организма к неустойчивой осенней погоде?
Ответ
Вести здоровый образ жизни, избегать сквозняков и переохлаждения, не поддерживать контактов с простуженными и больными. Одеваться по погоде.

Больше есть овощей: капусту (лучше квашеную), лук, чеснок, по рекомендации врача принимать поливитамины, проветривать помещения.

В хорошую погоду совершать пешие прогулки, делать утреннюю зарядку.
12 нояб. 2013 15:06