Как можно замедлить процесс старения организма?

Спрашивает
Можно ли замедлить процесс старения организма?
Получить новые ответы
Ответ
Существует много рекомендаций по здоровому образу жизни соблюдение которых позволяет продлить жизнь. Здесь я дам несколько простых рецептов для замедления процесса старения.

Пожалую самыми доступными продуктами замедляющими старение являются чеснок и продукты пчеловодства. Их необходимо ежедневно включать в свой дневной рацион.
Другим доступным продуктом является льняное масло. Одна столовая ложка в день улучшит здоровье и продлит жизнь.
Чеснок с лимоном. Два целых лимона и две головки чеснока пропустить через мясорубку или соковыжималку и эту смесь принимать ежедневно перед едой.
Чеснока и лимон с медом. Берется 5 целых лимонов, 5 головок чеснока пропускаются через мясорубку или соковыжималку и смешиваются с 0,5 кг. меда. Смесь принимать перед едой.

Использование этих простых и доступных рецептов позволит улучшить здоровье и замедлить процесс старения организма.
Автор
Кольчевский Андрей Гелиевич
Комментарии
Алиса   15 нояб. 2013 15:57
главное - меньше нервничать, т.к. не нервничать вообще занятие недостижимое. стараться не приобретать вредных привычек и избавляться от тех, которые уже вами одолевают. витамины в межсезонье, профилактика всяких болячек и достаток сна - этот рецепт подойдет абсолютно всем. ну а дальше уже все зависит от образа жизни, генетики и субъективных моментов.