Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Правда ли можно улучшить зрение, читая мелкий текст?

Спрашивает Mamma mia   22 нояб. 2013
Мелкий шрифта 4-5.как долго и как часто нужно это практиковать?
Ответ
Существуют различные методики улучшения зрения без очков. Самые известные из них описаны в книге Уильяма Г. Бейтса "Улучшение зрения без очков". Нет смысла пересказывать то, что написано у Бейтса. Рекомендую купить эту книгу или скачать в интернете.

Так, например, Бейтс рекомендует читать с напряжением (но без фанатизма) при тусклом освещении мелкий шрифт, что дает эффект гиперметропии.

Бейтс утверждает, что таким образом можно или существенно снизить миопию, или вообще излечиться от близорукости (при сисетематическом чтении мелкого шрифта при слабом освещении в течение длительного времени).

Подробнее читайте в источнике.

Источник: Уильям Г. Бейтс "Улучшение зрения без очков"
22 нояб. 2013 19:07

Другие ответы
1
Улучшить зрение, читая мелкий текст нельзя. Зато посадить - в два счёта! Глаза - тонкий и сложный инструмент. Его нельзя перенапрягать, особенно, если зрение уже дало сбои. Улучшить зрение упражнениями практически невозможно. Есть ... Еще
2
Улучшить зрение можно, даже читая мелкий текст.Самое главное-правильно подойти к проблеме и не навредить. Тренируя глазные мышцы мы улучшим аккомодацию и кровоснабжение глаза.Давать нагрузку на глаз даже необходимо, но ненадолго и ... Еще
23 нояб. 2013 11:55

Обладаю личным опытом