Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты улучшают мыслительную деятельность?

Спрашивает Кокошина Евгения   25 нояб. 2013
И повышают IQ. Есть ли продукты, употребляя которые, можно значительно улучшить деятельность мозга?
Ответ
Какие продукты улучшают мыслительную деятельность?

Продуктов, которые улучшают мозговую деятельность множество. Это в первую очередь орехи. Даже форма грецких орехов напоминает нам мозг и безусловно они и по составу полезны для работы мозга.

2. Кроме орехов в пищу необходимо употреблять морепродукты в особенности рыбу, которая содержит полезные Омега жиры.
3. Необходим для продуктивной мозговой деятельности и такой продукт, как гречка, а также пшеничные отруби и пшеничные ростки.
4.Обязательно нужно использовать в рационе курагу и чернослив.
5. Сыр и другие молочные продукты также активизируют работу нашего мозга.

Очень хорошо и подробно написано в статье автора Татьяны Корст, которую вы можете прочитать по адресу:
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-59109/

25 нояб. 2013 17:36

Другие ответы
1
Какие продукты улучшают мыслительную деятельность? Самый сильный в этом отношении продукт - это коровье молоко. Развивает разумную составляющую сознания. Не ум, а разум, есть большие отличия одного от другого. Правильно его употреблять ... Еще
25 нояб. 2013 17:37
2
Кроме орехов и курагу (которые указаны в первой ответе) на мозговую деятельность хорошо влияет еще и изюм. А вот на счет IQ хочется сказать следующее. Повысить уровень интеллекта (IQ) можно, но не столь значительно, как бы хотелось порой. ... Еще
25 нояб. 2013 22:34