Какой напиток самый полезный для завтрака?
Спрашивает 25 нояб. 2013
Самый-самый полезный.
Получить новые ответы

Какой напиток самый полезный для завтрака?

Где-то читала, что и подтверждают зарубежные фильмы, что самый полезный напиток при завтраке это апельсиновый сок.

С него нужно начинать день, потому что этот сок содержит мало калорий, мало сахара, и не повышает давление и сахар крови, а также содержит значительное количество витамина С. После сока можно скушать овсяную кашу и выпить чай, или заменить кашу омлетом из 2-ух яиц.

Апельсины помогают почувствовать бодрость на весь рабочий день, что очень важно зимой, когда у человека постоянно сонливое состояние.
Источник: опыт
Ответ
Таисия Валентиновна
25 нояб. 2013 20:19
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Какой напиток самый полезный для завтрака? Такого не существует, если искать что-то одно для всех, панацеи в этом смысле нет. Есть несколько типов человеческой конституции, и каждому больше подходит какой-то продукт, ... Еще
25 нояб. 2013 17:57   Юрий Владимирович
25 нояб. 2013 19:07   Григорий Михайлович
Комментариев: 1