Является ли очищение организма необходимым условием при похудении и борьбе с ожирением?

Спрашивает 29 апр. 2008
Является ли очищение организма необходимым условием при похудении и борьбе с ожирением?
Получить новые ответы
Ответ
Если вы правильно подберете способ похудения, то есть откажетесь от сладких булочек, жареной пищи и других всем известных вредностей и начнете налегать на свежие фрукты и овощи, никакого очищения и не потребуется. Эти продукты очистят вас с ног до головы.

Если же вы поступите по-другому: будете позволять себе есть все подряд, но, к примеру, только до 6 часов - как рекомендуют некоторые популярные издания, то никакие чистки вам не помогут. Только вдобавок еще и навредите организму.
Автор
Галина Владимировна
Галина Владимировна
27 янв. 2010 13:49
Другие ответы