Как часто нужно чистить зубы?

Спрашивает 01 дек. 2013
Чистить зубы нужно, но как часто нужно это делать? После каждого употребления продуктов?
Получить новые ответы
Ответ
Хороший вопрос. Полезный.

Его стоит адресовать и тем, кто до глубокой старости сохранил зубы в порядке.
Почему нам так активно пропагандируют жвачку? Потому что она помогает вырабатывать слюну, а слюна, в свою очередь, содержит те компоненты, которые сохраняют целостность зубной эмали (кальций, фосфор).
Слюна нейтрализует кислоты и щелочи, способные нанести вред зубам. Она способна нейтрализовать запах, вызываемый жизнедеятельностью бактерий, которые находятся в полости рта и активно размножаются, наносят вред и деснам, и зубам. Полезные свойства слюны - http://www.moscow-faq.ru/all_q....

Резюме. Если организм человека вырабатывает достаточное количество слюны, то, как правило, у него хорошие зубы. Если, конечно, нет других серьезных проблем.
Чистка зубов не всегда дает положительный эффект, потому что травмируются десны и организм немного отвыкает вырабатывать те вещества, которые должны "наводить порядок" во рту.
Поэтому, необходимо знать и позаботиться о том, чтобы организм сам вырабатывал достаточное количество слюны. А в этом помогут продукты и вещества, которые стимулируют слюноотделение - http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Стимулированная слюна не менее активна, чем выработанная естественным путем.

Вода стимулирует и помогает в процессе выработки слюны.
К продуктам, стимулирующим слюноотделение, относят кислые фрукты (в частности лимон), кислые овощи (соленые огурцы, черемша, квашеная капуста), различные специи, мясной бульон.
А также волокнистые овощи. Если подержать во рту кусочек огурца, яблока, морковки или сельдерея, то слюноотделение увеличится.
Усиливают слюноотделение запах и вкус пищи, за счет воздействия на вкусовые и обонятельные рецепторы, а также тщательное пережевывание пищи.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
01 дек. 2013 17:35
Обладаю личным опытом