Компьютер и здоровье?
Спрашивает 29 апр. 2008
Компьютер и здоровье?
Получить новые ответы

Компьютер и здоровье?

Все компьютеры вредны, но степень вреда зависит от вида монитора.
Несколько лет назад, я работала в офисе, где было много мониторов с электроннолучевой трубкой. По счастливой случайности наша комната была обследована на вредное излучение каждого рабочего места. На моем месте было столько облучения, что вскоре поменяли большую часть мониторов старого образца на ЖК-мониторы, поскольку жидкокристаллические мониторы выдают излучение значительно меньше, чем мониторы ЭЛТ.
Чтобы снизить электромагнитное излучение можно использовать специальную защиту для мониторов.
Само электромагнитное излучение способствует расстройству нервной системы, снижению иммунитета, расстройству сердечно-сосудистой системы.
Также компьютер влияет на зрение. Работая за компьютером в глазах может появится резь, расплывчатость. Если проморгаться, то видеть начинаете четко. Это так называемый синдром сухого глаза, который выражается в уменьшении слезоотделения. Причины, которые вызывают синдром сухого глаза: компьютер, кондиционер, контактные линзы, некоторые лекарства. Сухие глаза могут превратиться в мокрые в следствии прогрессирования из-за постоянной слезливости, т. к. в организме начинают вырабатываться защитные реакции.
Работая за компьютером нужно через каждый час устраивать 5-минутный перерыв и делать гимнастику для глаз. Например, закрыть глаза и поводить ими из стороны в сторону.
Из лекарственных препаратов могут помочь: Офтагель, Видисик, Хило-Комод, Слеза натуральная
Все эти препараты на гелевой основе. Но прежде чем их принимать нужно проконсультироваться с офтальмологом.
Ответ
Ангелина Александровна
17 февр. 2011 14:49
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Человеку, много времени проводящему у монитора, надо знать, что компьютер отрицательно влияет на здоровье. Строго придерживайтесь правила: 45 минут работа, 15 минут перерыв. Не проводите у монитора более 6 часов в день, на ... Еще
29 апр. 2008 15:54   Анна Олеговна
Какой же вред здоровью наносит компьютер и как этот вред минимизировать? Как сохранить красоту и здоровье человеку, просиживающему днями и ночами за монитором, как совместить здоровый образ жизни и работу за компьютером? ... Еще
29 апр. 2008 20:10   Софья Викторовна
Нужны специальные очки(у меня есть,но я забываю ими пользоваться).
Глаза всегда красные,но информация нужна,поэтому так и сижу.
Есть капельки для глаз."Визин" называются,попробуйте.
06 мая 2008 01:46   Татьяна