Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как снять головную боль без лекарств?

Спрашивает Софья Викторовна   30 апр. 2008
Можно ли без таблеток и уколов избавиться от головной боли?
Ответ
Я страдаю головной болью очень давно лет наверное с 15. Это у меня наследственное.(досталось от бабушки) таблетки применять не всегда можно. избавляюсь так : разрезаю лимон на две половинки с прикладываю к вискам. Держу очень долго, пока не начнет щипать. делать это надо осторожно. так как может вызвать аллергию. еще один способ ( мне помогает0) так как я работаю очень много за компьютером. часто от напряжения болит голова.Выключаю всё.сажусь на стул. и начинаю вращательные движения головой влево и вправо, потом сгибаю и разгибаю шею.Руками стараюсь промять весь шейный отдел позвоночника, так как там застаивается кровь.И вообще во время головной боли выйдите на свежий воздух и глубоко вздохните. желаю удачи.
Источник: й
30 апр. 2008 09:34

Другие ответы
1
1. При головной боли полезно принять теплую ванну. Или хотя бы попарить ноги в горячей воде 10–15 минут. Если боль появилась в ответ на умственное или эмоциональное переутомление, такие действия будут весьма кстати. Так называемая головная боль напряжения часто сочетается с тревогой и ... Еще
30 апр. 2008 00:08
Комментариев: 1 
2
Ну, например, я лично применяла на себе такие способы - намазать виски бальзамом "Золотая звезда", можно лечиться сырой картошкой. Разрезать картошину пополом и приложить разрезами к вискам, держать пока разрезы не станут сухими. Но скажу ... Еще
30 апр. 2008 00:31
3
Я в таком случае стараюсь делать массаж головы, легкий, но не продолжительный. Хорошо помогает массажирование висков. При этом необходимо включить релаксирующую музыку, освободить голову от разных негативных мыслей и просто полежать спокойно. ... Еще
30 апр. 2008 07:44