Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как снять головную боль без лекарств?

Спрашивает Софья Викторовна   30 апр. 2008
Можно ли без таблеток и уколов избавиться от головной боли?
Ответ
Если у вас болит голова и вы не хотите принимать таблетки или у вас на них аллергия.Можно попробывать способ который вам поможет.Сядьте или лягте, поудобнее,расслабтесь и закройте глаза,руки вдоль тела ладонями кверху.Представьте что вы лежите на жарком солнце на берегу моря и убеждайте себя в этом пока не почувствуюте тепло в руках.Сделайте глубокий вдох досчитав до 10 и медленого выдохните.Повторите несколько раз.Постепенно придет улучшение.
07 июня 2009 16:33

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
1. При головной боли полезно принять теплую ванну. Или хотя бы попарить ноги в горячей воде 10–15 минут. Если боль появилась в ответ на умственное или эмоциональное переутомление, такие действия будут весьма кстати. Так называемая головная боль напряжения часто сочетается с тревогой и ... Еще
30 апр. 2008 00:08
Комментариев: 1 
2
Ну, например, я лично применяла на себе такие способы - намазать виски бальзамом "Золотая звезда", можно лечиться сырой картошкой. Разрезать картошину пополом и приложить разрезами к вискам, держать пока разрезы не станут сухими. Но скажу ... Еще
30 апр. 2008 00:31
3
Я в таком случае стараюсь делать массаж головы, легкий, но не продолжительный. Хорошо помогает массажирование висков. При этом необходимо включить релаксирующую музыку, освободить голову от разных негативных мыслей и просто полежать спокойно. ... Еще
30 апр. 2008 07:44