Как снять головную боль без лекарств?

Не допускайте обезвоживания. Медицинские исследователи пока окончательно не поняли почему, но обезвоживание часто является рычагом, вызывающим все виды головной боли. Точечный массаж. Акупрессура обычно помогает снять
давление, вызывающее тянущую головную боль. Сожмите кончиками пальцев ваши виски и сделайте несколько глубоких вдохов. Попробуйте 3-4 раза чередовать 30-секундные нажатия с 30 секундами релаксации. Кроме того, замечательно помогает интенсивный массаж шеи.