На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?
Спрашивает 17 дек. 2013
На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?
Получить новые ответы
Теги

На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?

Сколько На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?

Процесс и скорость похудения для каждого организма очень индивидуальны. Поэтому, сказать конкретно сколько килограмм за две недели находясь на "Кремлевской диете" потеряете именно Вы - очень сложно.

В среднем от 2-х до 8 килограмм за две недели можно потерять соблюдая режим питания "Кремлевской диеты". В 2006 году за первый месяц диеты я потеряла 9,5 кг.

Для упрощения и контроля потребляемых углеводов и каллорий, рекомендую Вам вести дневник питания - это очень удобно!
Я пользуюсь вот этим сайтом: http://www.calorizator.ru/anal... Здесь анализатор Кремлевки.

А еще я Вам рекомендую ознакомиться с этой статьей, где описана система питания "Магги", на которой очень хорошо идет снижение веса http://www.moscow-faq.ru/artic...
Ответ
Юлия Вячеславовна
17 дек. 2013 17:06
Обладаю личным опытом
Другие ответы
С помощью "кремлевской диеты" можно не только похудеть (и очень не плохо), но, и придерживаясь её в дальнейшем, не набирать вес. Однако "кремлевская диета" может привести к необратимым изменениям здоровья в худшую ... Еще
18 дек. 2013 08:22   Софья Викторовна