Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?

Спрашивает Влада   17 дек. 2013
На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?
Ответ
Сколько На сколько можно похудеть на кремлевской диете за 2 недели?

Процесс и скорость похудения для каждого организма очень индивидуальны. Поэтому, сказать конкретно сколько килограмм за две недели находясь на "Кремлевской диете" потеряете именно Вы - очень сложно.

В среднем от 2-х до 8 килограмм за две недели можно потерять соблюдая режим питания "Кремлевской диеты". В 2006 году за первый месяц диеты я потеряла 9,5 кг.

Для упрощения и контроля потребляемых углеводов и каллорий, рекомендую Вам вести дневник питания - это очень удобно!
Я пользуюсь вот этим сайтом: http://www.calorizator.ru/analyzer/kreml Здесь анализатор Кремлевки.

А еще я Вам рекомендую ознакомиться с этой статьей, где описана система питания "Магги", на которой очень хорошо идет снижение веса http://www.moscow-faq.ru/articles/wayofl...
17 дек. 2013 17:06

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
С помощью "кремлевской диеты" можно не только похудеть (и очень не плохо), но, и придерживаясь её в дальнейшем, не набирать вес. Однако "кремлевская диета" может привести к необратимым изменениям здоровья в худшую сторону. Будьте ... Еще
18 дек. 2013 08:22

Обладаю личным опытом