Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие ванны для снижения веса и похудения можно делать дома?

Спрашивает Евгения Анатольевна   18 дек. 2013
Поделитесь рецептиками ванн для похудения.
Ответ
Для снижения веса с использованием ванн самый простой, легко выполнимый и действенный рецепт - обычная горячая ванна. Всё остальное - это варианты, которые помогают реально похудеть не столько вам, сколько вашему кошельку, действуют скорее по принципу плацебо и позволяют на лишний день-неделю-месяц оттянуть начало похудения, поскольку какое-то время надо потратить на поиски чудодейственных рецептов, потом еще время - на покупку необходимых ингредиентов, а потом, глядишь, запал проходит, интерес к ваннам пропадает, и увлекает другая стратегия снижения лишнего веса.

Если нет противопоказаний к приему горячих ванн, достаточно просто начать их принимать. Начальная температура воды - комфортная для погружения в нее, затем повышается до ощутимо горячей. Продолжительность процедуры не более 15 минут, заканчивать ее следует коротким прохладным душем. Если во время процедуры вы как следует пропотели, значит, вы всё делаете правильно, и уже через неделю-другую сможете наблюдать первые результаты.

Другие ответы
1
Какие ванны для снижения веса и похудения можно делать дома? В программу по снижению веса входят несколько пунктов, начиная с правильного и рационального питания, режима, физических упражнений и внешнего ухода за телом. И одним из ... Еще
18 дек. 2013 21:21
2
Какие ванны для снижения веса и похудения можно делать дома? Для похудения можно делать дома ванны с содой и морской солью. Можно добавить в ванну несколько капель ароматического масла. Более подробно можно прочить по ссылке ... Еще
19 дек. 2013 22:17