Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли беременной есть мясо рыбы?

Спрашивает Чевряк   07 янв. 2014
Захотелось поесть жаренной рыбы, но мучают сомнения в плане безопасности для нерожденного ребенка употребления мяса рыбы?
Ответ
Можно ли беременной есть мясо рыбы?

Беременным женщинам можно употреблять в пищу не более 340 граммов морепродуктов в неделю. Также и Диетические Рекомендации для американцев советуют употреблять 8-12 унций морепродуктов или 2 средние порции в неделю для беременных женщин.Во вторых нужно чтобы рыба была качественной иначе вредно для любого человека.

Соблюдайте эти правила и ешьте на здоровье!
08 янв. 2014 11:41

Не имею к этому особого отношения


Другие ответы
1
Думаю, вопрос "Можно ли беременной есть мясо рыбы?" стоит переформулировать на вопрос "Сколько и какой можно есть рыбы беременной?" Конечно можно, и даже нужно! Во-первых, если беременной хочется, то в народе говорят, что "ребенок ... Еще
14 янв. 2014 06:25
2
Рыба, без сомнения, являются отличным источником белка, железа, цинка и ненасыщенных жирных кислот, то есть питательных веществ, необходимых для роста и правильного развития, а также благосостояния матери. Однако, не любую можно есть во ... Еще
07 янв. 2014 19:56

Обладаю личным опытом

3
рыба-полезный продукт одним из важнейших олигоэлементов содержащейся в рыбе является йод. пожалуй в природе больше нет ни чего подобного . кроме того там содержится фосфор , который так же необходим организму для формирования костей и ... Еще
08 янв. 2014 05:10

Обладаю личным опытом