Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

В каких продуктах содержится свинец?

Спрашивает Кокошина Евгения   31 янв. 2014
Как избежать накопления свинца в организме?
Ответ
В каких продуктах содержится свинец?

Потребление свинца в день составляет не более 10-20 мкг. Больше всего свинца находится в питьевой воде и таких продуктах питания как - желатин, пшеница,картошка, свекла, капуста, рыба, грибы. В мясе его содержится намного меньше, чем в растительной пище.
Как вывести свинец? Кушайте фрукты, причем не обрабатывая предварительно термообработкой, т.е. в свежем виде. Пейте кефир или другие кисломолочные - выводит свинец из костной ткани. Также мармелад, овсяные хлопья замоченные в молоке и воде. Если у вас в организме избыток свинца в большом количестве - обратитесь к врачу.

Чем хуже наша экология тем, больше свинца накапливается в пищевых продуктах, а следовательно и в нашем организме!
31 янв. 2014 18:37

Другие ответы
1
Большим количеством по содержанию свинца отличается какао. Немало его в винограде, особенно в том, который был обработан свинцово-мышьяковистыми инсектицидами (СМИ) или металлорганическими фунгицидами. Подробнее об этом можно почитать здесь ... Еще
05 февр. 2014 18:04

Обладаю личным опытом

2
В каких продуктах содержится свинец? Как избежать накопления свинца в организме? Хочу уточнить, что хищные рыбы, например, тунец, могут содержать больше свинца, еще больше его в ракообразных и молюсках. В организм свинец может попасть ... Еще
04 февр. 2014 21:37

Обладаю личным опытом