Какие процедуры полезны для сосудов?
Спрашивает 02 марта 2014
Какие процедуры полезны для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы?
Получить новые ответы

Какие процедуры полезны для сосудов?

Порекомендую странную вещь - недавно испытала ее на себе.

Попалась мне в библиотеке книга Г. Н. Сытина "Животворящая сила". В ней приведены некие то ли заговоры, то ли мантры для различных заболеваний. Поскольку имею проблему с сосудами, отксерила себе соответствующие тексты и регулярно их прочитываю. Эффект есть! Сразу же после прочтения расслабляешься и ненадолго засыпаешь, давление немного спадает, пульс стабилизируется. Ощущение такое, как будто все сосуды расширяются, уходят спазмы.

Поищите в интернете, моя подруга нашла и также читает. Во всяком случае, вреда от этого не будет точно.
Ответ
Елена Анатольевна
03 марта 2014 12:56
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Скажу о главной процедуре - о питании. Необходимо обеспечить полноценное питание, в котором присутствуют продукты, богатые рутином (витамин Р). Если имеется дефицит рутина, то сколько бы не улучшали сосуды извне, крепче и ... Еще
02 марта 2014 20:16   Кокошина Евгения
Какие процедуры полезны для сосудов? Про питание - написали. Пора написать про водные процедуры :) Очень полезен контрастный душ. Разогреваемся под горячим душем,затем включаем холодный, всё это по минут - полторы, важно ... Еще
02 марта 2014 21:05   Юрий Владимирович
Комментариев: 1 
Какие процедуры полезны для сосудов? Отличные рекомендации даны в предидущих ответах, хотелось бы добавить, немного, о пользе для сердечнр-сосудистой системы физических нагрузок. Самая лучшая и простая профилактика - ... Еще
04 марта 2014 14:01   Андрей Анатольевич