Какие противопоказания для диеты Дюкана?

Какие противопоказания для диеты Дюкана?

Любая диета - это стресс для организма, так как происходит физиологический переход от стандартного набора продуктов на другой. И при любой диете бывают противопоказания, так как люди имеют различную конституцию и различный набор заболеваний.

Диета по Дюкану подразумевает, в основном, белковую пищу, без применения углеводов. И в этом случае нельзя применять данную диету людям занятым умственным трудом. Ведь углеводы - пища для ума.

Каждый может удостовериться в этом, если перед трудной задачей или же перед разгадыванием кроссворда, съест кусочек сахара - задача будет решена намного быстрее. Факт.

Нельзя применять диету Дюкана при эндокринологических заболеваниях, так как баланс углеводов должен соблюдаться только под наблюдением врача. Не стоит злоупотреблять диетой и в случае заболеваний печени и почек и подагре.

Но в принципе, самая лучшая диета - это собственный контроль над своими желанием. Есть можно все, но не переедать.