Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как повысить уровень прогестерона?

Спрашивает Кокошина Евгения   12 апр. 2014
И снизить уровень эстрогена.
Как повысить/понизить уровень основных женских половых гормонов: эстрогена и прогестерона? Можно ли народными средствами влиять на уровень гормонов?
Ответ
Регуляция уровня прогестерона и эстрогена.

Уровень гормонов прогестерона( максимум - при овуляции, растёт при наступлении беременности, вырабатывается яичниками и надпочечниками) и эстрогена(вырабатывается в яичниках и надпочечниках, при беременности также в плаценте), не одинаков в разные дни менструального цикла,
Эстрогенами называют группу гормонов, основные из которых эстрадиол,эстрон и эстриол. В организме их уровень в значительной степени регулируется гормонами гипоталамо-гипофизарной системы и щитовидной железы. Однако, уровень эстрогенов повышается при употреблении продуктов богатых витамином Е (токоферол) и фитоэстрогенами(ямс,соевые бобы, сладкий дикий картофель), а на повышении прогестерона сказывается также употребление белков, витаминов группы B,витаминов A и С, цинка,железа, меди,калия, натрия,гормоносодержащих продуктов (яйца,мясо,сыворотка крови,печень,почки, сердце,сало,белые грибы,дрожжи,тыквенные семечки,орехи,фасоль,спаржа,лук, сельдерей и др.)Эти продукты следует употреблять с осторожностью, так как небольшие изменения в уровне гормонов могут вызвать большие физиологические изменения.Питание должно быть сбалансированным.

Хотя ряд препаратов, обладающих фоликостимулирующей активностью (ФСГ), синтезируют из женской мочи и мочи животных,употребление мочи в качестве регулятора уровня прогестерона и эстрогена представляется крайне неэффективным и даже опасным занятием из-за невозможности точной дозировки и самостоятельного определения уровня гормонов,а также продуктов распада.

Возраст и различные заболевания и нарушения работы органов и систем, прием некоторых лекарств влияет на уровень гормонов.
Так как эндокринная система тесно связана со всеми системами и органами человека, то путей влияния на её состояние и уровень конкретных гормонов может быть несколько.Каждому человеку присущ свой индивидуальный гормональный баланс в разные периоды времени.
При гормональном дисбалансе лечение назначает специалист - гинеколог-эндокринолог или эндокринолог, после соответствующих исследований.

Фитогормональные и гормонорегулирующие препараты на основе различных частей березы,бузины,липы,шалфея, полыни горькой, тимьяна, перечной мяты, володушки, черноголовки, яснотки, плоды боярышника, листья крапивы и смородины,корень девясила и левзеи, травы пастушьей сумки, тысячелистника, череды, лекарственной ромашки, розмарина, лесного просвирника, мелиссы,барвинка,донника лекарственного, подорожника,мать-и-мачехи, петрушки,аниса,горицвета(адониса),спорыша,родендрона золотистого, тисса, сосны известны с давних времен. Они могут оказаться действенными при ряде гормональных нарушений и в период реабилитации,но требуют индивидуального подбора состава и дозировки, правильного приготовления и хранения.

Такие мероприятия, как закаливание, купание в проруби, парение (температурный шок), повышенная физическая активность, голодание вызывают стрессовое состояние организма и косвенно могут изменить соотношение гормонов в организме, в т.ч. и эстрогенов и прогестерона.

Комплексное обследование и лечение целесообразнее регулирования уровня отдельно взятых гормонов. Методы и средства народной медицины, употребление отдельных продуктов и растительных препаратов не может быть панацеей, требует взвешенного индивидуального подхода и консультаций специалистов.
Источник: http://www.rlsnet.ru/, статьи по фитотерапии
13 апр. 2014 01:02

Обладаю личным опытом


Другие ответы
2
Как повысить уровень прогестерона? Прогестерон появляется в организме женщины во вторую фазу цикла, если была овуляция и зародилось желтое тело. Повышать прогестерон иногда приходится при его недостатке, принимая гормональные препараты. ... Еще
13 апр. 2014 00:37

Обладаю личным опытом

3
Гормоны. Прогестерон и эстроген- это одни из наиболее важных гормонов в организме женщин. Хотя все остальные гормоны не менее важны. Народные средства для повышения прогестерона включают в себя растительное сырье, а для того, чтобы ... Еще
14 апр. 2014 19:16

Имеются знакомства с экспертом