Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как бороться с депрессией, когда за окном серо и холодно?

Спрашивает Чевряк   05 июня 2014
Всего через пару месяцев повеет осенью... Какими запастись советами, чтобы пережить это мрачное и холодное время года?
Ответ
Осенние прогулки (с)
Была такая книга))

В молодости меня мучили депрессии.
Но с течением жизни, все как то пришло в норму и я понял одну простую истину - жизнь должна быть наполненной. Ежедневно. А лучше ежеминутно.
Тогда никаких депрессий нет.
Работа, учеба, любовь, дружба, отношения.
Есть, что делать и есть, над чем размышлять.
Есть время для гонки (действий), а есть время для созерцания.
Как говорили древние?
"Время разбрасывать камни и время собирать камни..."
Осень замечательно подходит для осмысления каждого года.
Я теперь ее наверное люблю больше, чем лето.
Лето - суетня)
Работа - гости, работа - бухло, работа - жарить мясо))
Осенью все затихает.
Можно никуда не спешить, остановить машину на повороте, на обочине и смотреть на мокрый осенний лес, на буйство красок...
Чисто вымытая, свежая осень, гораздо притягательнее пыльного и душного лета.
Депрессивной осень считают только люди, жизнь которых пуста.
В жизни которых нет цели и нет визуальных маркеров движения к этой цели (или целям)
Они крутятся (типа "лето красное пропела")), а когда жизнь замирает, они оглядываются - а вокруг никого...
И тогда не помогает ни секс, ни шоколад))
Потому что рядом - пустота...

Если рядом есть люди, которые нужны круглый год, с ними тепло и комфортно круглый год.
Весь вопрос и стоит в том, чтоб найти таких людей и приблизить.
Получая, приходится отдавать.
Но это и есть цена.
Если вокруг те, кто тебе нужен - депрессии не бывает)

Удачи)
05 июня 2014 09:52

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Когда на улице серые и холодные дни, многие из нас испытывают небольшую депрессию. Если вы чувствуете то же самое, следует опробовать несколько чудесных способов борьбы с депрессией. Шаг 1. Шоколад. Испокон веков известно, что шоколад - ... Еще
05 июня 2014 06:26

Обладаю личным опытом

2
Со многими людьми осенью случается депрессия. Причина всему дождливая, пасмурная погода, которая совсем не радует. Когда у человека наступает депрессия, ему ничего не хочется, не хочется быть активным, настроение на нуле. В таком ... Еще
05 июня 2014 10:21
3
Как бороться с депрессией когда за окном серо и холодно? Все в руках самого человека и только от него самого зависит, будет он страдать от депрессии или найдет свои плюсы и в таком удивительном времени года, как осень. Например, осень - ... Еще
05 июня 2014 11:46