Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие микробы являются полезными?

Спрашивает Кокошина Евгения   23 июля 2014
Для здоровья человека.
Ответ
Какие микробы являются полезными для здоровья человека?

Несомненно, что у многих из нас такие названия, как микроб, бактерия и прочие ассоциируются исключительно только с чем-то вредным и отрицательным. Даже есть обидное выражение про плохого человека "инфузория туфелька". Но, если задуматься, мы ведь знаем из нашей всемогущей рекламы и другие понятия, такие как лактобактерии или бифидобактерии. Но, если мы наверняка точно знаем о том вреде, которые могут нанести нашему организму вредные микробы, то, даже зная о названиях полезных, не можем в полной мере сказать для чего они, собственно, существуют, и для чего так важно вести о них заботу, "выращивая" их в нашем организме.
Итак, бактерии различаются на бифидобактерии и лактобактерии.

Самыми важными для нашего организма можно смело назвать бифидобактерии, размножение которых возможно исключительно в отсутствии воздуха (вот почему в порошковых или таблеточных изделиях без надлежащей упаковки, как часто такое встречается во всяческих пищевых добавках, такие микроорганизмы содержатся лишь в описании состава только на бумаге). При большом содержании бифидобактерий обеспечивается подавление условно патогенных микроорганизмов и гнилостных микробов. Всего существуют пять видов бифидобактерий, но их соотношение в организме человека различно и для каждого из нас очень индивидуально, поскольку зависит от иммунологических особенностей. Бифидобактерии активно влияют на состав крови,так как выделяют полезные витамины и микроэлементы. необходимые для укрепления иммунитета, предотвращению развития рака, а также эти маленькие создания активно защищают наш организм от вредных микроорганизмов.

Лактобактерии производят важные и необходимые для нашего организма витамины и аминокислоты, способствующие всасыванию солей кальция и железа, образованию факторов, стоящих на страже нашего иммунитета. Эти бактерии способствуют кисломолочному брожению и активно применяются во многих кисломолочных продуктах. Они быстро создают кислую среду, за счет чего и происходит защита организма.

Очень многие полезные микробы для человека считаются регуляторами кислотно—щелочного баланса и активно участвуют в поддержании необходимого соотношения рН. Отдельные из них даже могут способствовать защите кожи (то есть ее барьерной функции) от множества заражений. Они очень нужны и крайне полезны и как активные работники в процессах производства витамина К, и в роли нормального функционирования иммунной системы.

Итак, можно сказать, что гармоничное развитие полезных бактерий в вашем организме способствует активной защите организма в виде повышения иммунитета. Так что не налегайте на народные методы по очистке организма и, в частности, кишечника, так как такие действия приводят не только к выведению всех вредных, но также и полезных микробов. А чтобы создать благоприятную, так сказать, атмосферу для полезных микроорганизмов, употребляйте побольше кисломолочных продуктов, таких как: бифидок, бифатоник, бифацил, бифидойогурты, а также БАД - экофлор.
Источник: http://womanwiki.ru/w/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B1%D1%8B#.D0.9F.D0.BE.D0.BB.D0.B5.D0.B7.D0.BD.D1.8B.D0.B5_.D0.BC.D0.B8.D0.BA.D1.80.D0.BE.D0.B1.D1.8B,http://fortunita.info/message/zdor/dietav132.htm,
23 июля 2014 22:06