Что полезно для глаз?

Спрашивает 13 мая 2008
Какие продукты полезны для глаз?
Получить новые ответы
Ответ
Продуктов, полезных, как для глаз, так и для всего организма не мало - их описали выше, проблема в том, что их нужно кушать не только регулярно, но и в достаточном количестве, что достаточно сложновато. Мой врач посоветовал мне после операции на глазах периодически пить витамины "Стрикс", особенно весной. Состав не нов - это экстракт черники и бетакаротин, в отличии от других витаминов концентрация этих составляющих в "Стриксе" больше и эффект ярче выражен.
Автор
Валентина
Валентина
13 марта 2011 23:12
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Для глаз полезен витамин А,следовательно надо есть продукты,которые содержат этот витамин.Так же надо делать зарядку для глаз после просмотра телевизора или работы на компьютере.
06 мая 2009 23:32   Ирина Николаевна
Для глаз полезно разнообразие.
Если вы живёте в городе и редко видите горизонт, со временем, у вас ОБЯЗАТЕЛЬНО разавьётся близорукость. Необходимо почаще выбираться на природу, в высотных домах выходить на балкон и смотреть в даль, посещать новые места (с непривычной раскраской и оформлением)..
14 апр. 2009 21:03   Сергей Вячеславович
Одними из главных продуктов являются морковь и черника. Конечно это не значит, что употребляя их в огромном количестве, вы вернете себе изрядно потрепанное зрение, но улучшения все же будут.
13 мая 2008 00:50   людмила валерьевна