Что полезно для глаз?

Спрашивает
Какие продукты полезны для глаз?
Получить новые ответы
Ответ
Продуктов, полезных, как для глаз, так и для всего организма не мало - их описали выше, проблема в том, что их нужно кушать не только регулярно, но и в достаточном количестве, что достаточно сложновато. Мой врач посоветовал мне после операции на глазах периодически пить витамины "Стрикс", особенно весной. Состав не нов - это экстракт черники и бетакаротин, в отличии от других витаминов концентрация этих составляющих в "Стриксе" больше и эффект ярче выражен.
Автор
Валентина
Валентина
Обладаю личным опытом