Как избавиться от храпа?

Спрашивает
храп иногда может являться признаком более серьезных отклонений здоровье
Получить новые ответы
Теги
Ответы
Как правило, человек храпит, когда спит на спине. Слышала такой способ - к футболке, в которой человек спит на спину пришивается небольшой карман. В этот карман кладется теннисный мяч. Мяч будет мешать человеку спать на спине, а значит и не будет храпа.
ответ на ваш вопрос здесь www.hrap-lechenie.spb.ru
есть такой вариант - правда, не у каждого полчится, но тем не менее. спать без подушки! тогда храпа не будет. еще и для позвоночника полезно.
Моя подруга избавилась от храпа с помощью простого рецепта. Купите в аптеке облепиховое масло. Капать нужно по одной - две капли в каждую ноздрю, на ночь. Проделываете такую процедуру в течении двух недель. При необходимости повторите всё через неделю - две.