Почему по утрам ломит тело?

Возможно, это фибромиалгия.

Это результат того, что чувствительность головного мозга изменяется, болевые ощущения не притупляются, а выходят на первый план, то есть понижается "болезненный порог" ощущений.
Необходимо на свежем воздухе совершать регулярные прогулки и иметь умеренную физическую нагрузку, например заняться плаванием.

Это может быть результатом наследственности, то есть формируется на генном уровне.