Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем полезен бразильский орех?

Спрашивает Alena   18 сент. 2014
Чем полезен бразильский орех? Источником каких микроэлементов является? Имеются ли противопоказания к употреблению бразильского ореха? Какое количество орехов можно съедать в день?
Ответ
Бразильский орех очень калориен, скушав всего один орех, вы сможете утолить голод на время.

В состав ореха входят ненасыщенные жиры и эфирные масла. Мякоть ореха содержит витамины, углеводы и минеральные вещества. Благодаря содержанию селена можно избавиться от опухолей. Помогает этот орех при безплодии, понижает давление, предотвращает образование тромбов. при глазных болезнях. Взрослому человеку рекомендуется съедать по 2 ореха в день.

Не рекомендуется употреблять орех людям, которые хотят избавиться от лишних килограмм, при гипертонии.
19 сент. 2014 09:48

Другие ответы
1
Чем полезен бразильский орех? Как и любой натуральный продукт бразильский орех безусловно полезен для организма. Но при этом он в некоторых случаях имеет и противопоказания. Абсолютно полезных продуктов для всех и каждого не может быть. ... Еще
18 сент. 2014 21:18
2
25 февр. 2016 17:14

Имеются знакомства с экспертом