Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему люди набирают вес, когда бросают курить?

Спрашивает Кокошина Евгения   23 сент. 2014
В чем причина?
Чем заменить это "средство похудения" при отказе от курения?
Ответ
Причины набирания веса у тех, кто бросает курить.

Дело в том, что никотин имеет свойство подавлять аппетит.
Когда же человек бросил или бросает вредную привычку курить, то из организма уходят накопленные яды и восстанавливается нормальный аппетит.Это каким-то образом влияет на то, что человек набирает вес.
Так же некоторые люди заменяют "перекуры" или непреодолимое желание сделать "хотя бы одну затяжку" употреблением семечек,орехов, леденцов.А ,как известно, они очень влияют на вес.Лучше заменить их баклажанами или брокколи.В них есть очень маленькие дозы никотина, которые помогут бросить курить и не повлияют на вес.Так же желание курить можно заглушить водой.Сделайте несколько глотков, когда желание становиться особенно сильным.В придачу она поможет выводу токсинов из организма.
Для любого курильщика бросить курить это стресс.Поэтому иногда люди начинают его заглушать едой, сладким.Вот и лишние килограммы.Принимайте успокоительные, чтоб поддержать свой организм.

Когда бросаете курить, то ограничьте прием пищи,делайте различные упражнения и не заедайте желание курить.Тогда набранный вес быстро придет в норму.
Источник: http://webledy-planet.ru/otkaz-ot-kureniya-i-lishnij-ves
18 апр. 2015 22:01

Другие ответы
1
Почему люди, которые бросили курить, обязательно набирают вес? Да, действительно, не было ни одного случая, когда заядлый курильщик, совершающий попытку или бросающий курить, терял бы вес. Все набирают, а некоторые килограмм по 10-15. ... Еще
24 апр. 2015 13:07

Обладаю личным опытом

2
действительно у некоторых заядлых курильщиков при резкой отмене табака начинает появляться лишний вес, люди толстеют. С чем же это связано? Это связано с несколькими причинами. Самая первая и самая очевидная, а также наиболее часто ... Еще
23 сент. 2014 14:16

Имеются знакомства с экспертом

3
Многие курильщики обладают отменным аппетитом, что бы ни утверждали по этому поводу специалисты. При резком отказе от курения начинают действовать сразу несколько взаимосвязанных факторов, ведущих к увеличению веса. Стресс от отказа от ... Еще