Какие овощи и фрукты богаты белками?
Спрашивает 25 сент. 2014
Какие растения, а также фрукты и овощи богаты белками?
Получить новые ответы

Какие овощи и фрукты богаты белками?

Продукты богатые растительным белком- это шпинат, спаржа.

Авокадо сравним по содержанию белка со свежим коровьим молоком. Брюссельская и цветная капуста, семена тыквы, фасоль,твёрдые фрукты как яблоки, груши, ананасы. Киви,манго,маракуйа, личи. Абрикос вишня, виноград,персик.

Белок содержится во всех бобовых растениях и в орехах.
Ответ
ГУЛЬСУМ ГАЯНОВНА
26 сент. 2014 10:16
Другие ответы
Белками богаты многие крупы, а также некоторые овощи. В крупах содержание белка колеблется от 9 до 12 граммов на 100 граммов продукта. В бобовых, которые принято называть крупами, в частности в чечевице, содержится до 20 и ... Еще
05 марта 2015 17:50   Кокошина Евгения