Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как похудеть равномерно?

Спрашивает Кокошина Евгения   27 сент. 2014
При похудении, особенно если придерживаться диет, в первую очередь худеет лицо и верхняя часть тела (как правило, но бывают и фигуры - тумбочка на ножках, когда верх тела больше, чем низ), и только потом уже талия и бедра с ногами.
Как оставить лицо прежним, а нижнюю часть тела сократить?
Ответ
Каждый раз при похудении части тела худеют неравномерно и каждый раз по-разному.

Единственное средство для того, чтобы наиболее проблемные места худели первыми, это дополнительная физическая нагрузка именно на эти части, особенно эффективна программа Бодифлекс. Занимаясь по этой программе, вы можете вовсе не сидеть на диете, но уже через неделю ежедневных 15-минутных занятий вы избавитесь от лишних сантиметров именно в тех местах, которые сами выберете.

28 сент. 2014 20:16

Другие ответы
1
На что нужно обратить внимание при похудение? Мне кажется, что после того как Вы изучили особенности своего организма, то можно попробовать синтезировать различные виды похудания: диету и спорт. Как правило, спорт используют для того, ... Еще
28 сент. 2014 20:05

Обладаю личным опытом