Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем опасны злаковые диеты?

Спрашивает Кокошина Евгения   14 окт. 2014
Вредны злаковые для нас или полезны – мало кто задумывается.
Всегда считалось, что гречка - кладезь витаминов, а пшено с овсом и подавно.
А ведь крупы могут добавить нам множество проблем.
Манную машу, вообще, называют "крупяным ядом".
Ответ
Чем опасны злаковые диеты? Много противоречивых мнений на этот счет, но впервые категорически против употребления злаков выступил доктор Э. Денсмор, который указал на то, что человек - это "плодоядное, фрутарианское существо, не приспособленное к употреблению злаковых, даже цельных зерен". Доктор Э. Денсмор считает злакосодержащие продукты "смертельными продуктами", "продуктами жизни" он считает фрукты.

Он выяснил, что крахмал злаковых культур (так же и многих овощей) требует для усвоения значительно больше времени и энергии, чем фрукты, и что злаковые усваиваются труднее всего.
Наблюдения за птицами, к примеру, показали, что даже они, не смотря на то, что являются злакоедами, кормят птенцов преимущественно плотоядной пищей - насекомыми и еще фруктами.

"Потребление хлеба - это одно из великих проклятий современной жизни". /Доктор Э. Денсмор/.
15 окт. 2014 12:40

Другие ответы
1
Чем опасны злаковые диеты? Из вашего описания вопроса я поняла, что речь, скорее всего, идет о монодиетах. Не спорю, гречка действительно является кладезем витаминов группы В,содержит железо, калий, кальций, витамин P, грубые волокна ; ... Еще
15 окт. 2014 09:24