Как не забыть принять лекарство?
Спрашивает 15 окт. 2014
Мы уже давно привыкли принимать какие-то лекарства, витамины биологические добавки. А делаем ли мы это правильно? В настоящее время остро стоит вопрос о ненадлежащем применении лекарственных препаратов. Бесконтрольный прием различных лекарств, несоблюдение времени приема или сокращение длительности приема препаратов может не только не улучшить наше самочувствие, но и очень сильно повредить ему! Поэтому мой вопрос: как не забыть принять лекарство?
Получить новые ответы

Как не забыть принять лекарство?

Необходимо завести специальный листок. Нужно расчертить его на несколько квадратов.

Вверху каждого квадрата напишите время. Например, у вас будет пять квадратов: 10:00; 11:30; 14:50; 18:20; 21:00.
Далее в своём телефоне, установите несколько будильников, по количеству расчерченных квадратов, соответственно времени, указанному в квадратах.
Теперь, всё что вам нужно делать - перед тем как лечь спать, разложить таблетки в квадраты на завтрашний день.
Далее, как только будет срабатывать будильник, вы будите походить к своему листку и проверять, что, именно, вам нужно принять прямо сейчас.

Удачи.
Ответ
Сергей Вячеславович
15 окт. 2014 14:19
Другие ответы
Как Не забыть принять лекарство? Принимайте лекарства каждый день в одно и то же время, это должно стать у вас привычкой. ... Во всех видных местах вашего дома наклейте листики с яркими напоминаниями, что вам нужно ... Еще
15 окт. 2014 13:28   Oksana!!!
Если Вы принимаете препарат один раз в сутки, утром или вечером,вряд ли Вы сможете забыть это сделать.Для уверенности можно первое время записывать, потом это будет происходить автоматически, как почистить зубы. Если вы ... Еще
15 окт. 2014 13:45   Татьяна
Как Не забыть принять лекарство? Я в свое время справилась с этой проблемой при помощи обычного мобильного телефона. Не поленилась и потратила максимум полчаса на заполнение календаря, добавляя заметки. На каждую заметку ... Еще
15 окт. 2014 14:20   Атлантида