Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как не забыть принять лекарство?

Спрашивает Светлана Геннадьевна   15 окт. 2014
Мы уже давно привыкли принимать какие-то лекарства, витамины биологические добавки. А делаем ли мы это правильно? В настоящее время остро стоит вопрос о ненадлежащем применении лекарственных препаратов. Бесконтрольный прием различных лекарств, несоблюдение времени приема или сокращение длительности приема препаратов может не только не улучшить наше самочувствие, но и очень сильно повредить ему! Поэтому мой вопрос: как не забыть принять лекарство?
Ответ
Необходимо завести специальный листок. Нужно расчертить его на несколько квадратов.

Вверху каждого квадрата напишите время. Например, у вас будет пять квадратов: 10:00; 11:30; 14:50; 18:20; 21:00.
Далее в своём телефоне, установите несколько будильников, по количеству расчерченных квадратов, соответственно времени, указанному в квадратах.
Теперь, всё что вам нужно делать - перед тем как лечь спать, разложить таблетки в квадраты на завтрашний день.
Далее, как только будет срабатывать будильник, вы будите походить к своему листку и проверять, что, именно, вам нужно принять прямо сейчас.

Удачи.
Другие ответы
1
Как Не забыть принять лекарство? Принимайте лекарства каждый день в одно и то же время, это должно стать у вас привычкой. ... Во всех видных местах вашего дома наклейте листики с яркими напоминаниями, что вам нужно принять лекарства от ... Еще
15 окт. 2014 13:28
2
Если Вы принимаете препарат один раз в сутки, утром или вечером,вряд ли Вы сможете забыть это сделать.Для уверенности можно первое время записывать, потом это будет происходить автоматически, как почистить зубы. Если вы принимаете ... Еще
15 окт. 2014 13:45
3
Как Не забыть принять лекарство? Я в свое время справилась с этой проблемой при помощи обычного мобильного телефона. Не поленилась и потратила максимум полчаса на заполнение календаря, добавляя заметки. На каждую заметку ставила ... Еще
15 окт. 2014 14:20

Обладаю личным опытом