Можно ли набрать вес от шоколада?
Спрашивает 23 окт. 2014
От какого шоколада поправляются?
Получить новые ответы

Можно ли набрать вес от шоколада?

От плитки шоколада в неделю вес не прибавится.

Шоколад лучше есть утром с 6 до 8, оно лучше усваивается.
Вы любите только белый шоколад? Чтобы приблизить его к свойствам горького, можно приготовить полезный десерт.

Вот какой полезный рецепт для фигуры я предлагаю.
Белый шоколад — 200 г (если найдете, лучше взять сорт кувертюр, где какао 35%)
Жирные сливки — 100 мл
Зеленый чай (лучше порошок матча) — 2 ст.л. плюс немного для обсыпки.
1.Натереть шоколад на мелкой терке.
2.Зеленый чая залить 4-6 ст.л. горячей кипяченой воды. Взбить.
3.Сливки подогреть на водяной бане до 60 градусов (не больше!). Снять с огня, всыпать туда шоколадную крошку.
4.Деревянной (лучше силиконовой) лопаткой все перемешать.
5.Добавить чайную кашицу, тщательно без комочков перемешать. Если шоколад загустел, то можно подогреть чуть — чуть на слабом огне.
6.Взять небольшой противень, застелить его вощеной бумагой, распределить шоколадную массу слоем около 1 см. Охладить при комнатной температуре и поставить на сутки в холодильник.
7.Извлеките плитку шоколада прямо на бумаге, а на освободившееся место насыпьте на противень зеленый чай.
8.Разрежьте плитку шоколада горячим ножом на квадратики примерно по 4 см, каждый квадратик обваляйте в чае, положить все в холодильник.

Лучше стараться есть чёрный шоколад
Ответ
ГУЛЬСУМ ГАЯНОВНА
24 окт. 2014 12:31
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   24 окт. 2014 15:53
ГУЛЬСУМ ГАЯНОВНА, вами нарушены правила сайта, уникальность ответа менее 50%.
Прочитайте, пожалуйста, эту информацию - http://qurilka.ru/topic7000.ht..., она очень полезна новичкам.
Другие ответы
Можно ли набрать вес от шоколада? Безусловно. Шоколад относится к калорийным продуктам, которые необходимо употреблять с осторожностью тем, кто боится поправиться или хочет похудеть. От шоколада можно быстро набрать вес, ... Еще
24 окт. 2014 09:12   Валерий Иванович
Каждый продукт надо проверять на себе и самостоятельно определять, влияет ли его употребление на ваш вес. От шоколада действительно, как правило, легко набрать вес (и чем шоколад жирнее и слаще, тем вероятнее набор веса, ... Еще
26 окт. 2014 07:04   Галина Владимировна