Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как правильно помочь себе и другим в трудных ситуациях?

Спрашивает Вадим Петрович   05 нояб. 2014
Чем внезапнее событие, тем более оно травматично. Постепенно развивающиеся события, о которых нас могут предупредить, например: паводки, наводнения, бури, и к которым мы можем подготовиться, менее травматичны. Но многие бедствия не предупреждают о себе. Как можно помочь себе и человеку восстановить самоуважение?
Ответ
Главное во всем оставаться человеком. Каким? Таким каким есть или тем, каким хочется казаться.

Но и то, и другое - трудно. И нужны знания из различных сфер жизни и деятельности, хотя бы минимальные, но носящие универсальный характер.

И не поддаваться панике, верить в то, что всегда можно найти выход. Но вот только самостоятельно или с кем-то? Все зависит от ситуации...
05 нояб. 2014 13:52

Другие ответы
1
Главное правило в любой психотравмирующей ситуации - не собирать похожие, не проводить аналогию со своей. Не слушать разные истории с печальным или счастливым концом, не уходить со своими фантазиями от главной темы - сохранять себя и свое ... Еще
05 нояб. 2014 14:35

Оказываю эту услугу