Как избавиться от тусклого цвета лица?

Спрашивает
А также от землистого, бледного, желтого, серого цвета кожи.
Получить новые ответы
Ответ
Как избавиться от тусклого цвета лица? Тут все довольно просто - нужно вести, как говорят, правильный образ жизни. В чем он состоит? Во-первых, правильное питание - меньше есть жирного, больше есть фруктов и овощей, не переедать и не есть за 3-4 часа перед сном.

Во-вторых, нужно обязательно заниматься физкультурой - прогулки, пробежки, велосипедные прогулки. Не обязательно давать сильные нагрузки организму, главное держать организм в тонусе.

Все это не сразу, не моментально, но обязательно придаст вашему лицу здоровый вид.
Автор
Игорь Викторович
Игорь Викторович