Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавиться от постоянной вялости?

Спрашивает Кокошина Евгения   28 нояб. 2014
Человек постоянно вялый. Как справиться с этим состоянием?
Ответ
Причин постоянной вялости может много быть.

Для начала,человеку необходимо обратиться к терапевту,который назначит все необходимые анализы.Терапевт оценит результаты анализов и направит человека к нужным ему врачам-специалистам.
Причинами постоянной вялости могут быть-неврастения,нейроциркулярная дистония,гипертония,пониженное давление, постоянный стресс,депрессия,нехватка витаминов определённой группы и некоторых минералов, неправильное питание,повышенный сахар в крови,нехватка солнечного света,постоянный недосып,шейный остеохондроз,анемия. У некоторых женщин, во время беременности может быть постоянная вялость.
А может,человек просто много работает,устал и ему нужен отпуск.
Для начала борьбы с вялостью, необходимо пересмотреть режим дня и питания,больше времени проводить на свежем воздухе и стараться больше двигаться.

Справиться с постоянной вялостью не очень просто,но возможно.
28 нояб. 2014 21:04

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как побороть усталость. Очень часто в осенне-зимний период люди начинают чувствовать постоянную усталость. Основная причина в том, что не хватает витаминов, которые мы могли восполнить достаточно легко, употребляя свежие овощи, ягоды, ... Еще
29 нояб. 2014 09:52

Обладаю личным опытом

2
Сначала немного пройдусь по предыдущим советам. Визит к терапевту как избавление от депрессии? Да бог с Вами, это прямой путь в петлю. После многочасовых посиделок под дверью человек в депрессивном состоянии гарантированно туда ... Еще
29 нояб. 2014 11:21

Обладаю личным опытом

3
Как избавиться от постоянной вялости? Вялость не бывает без причин. Справиться без помощи врача сложно. Нужно идти к терапевту и эндокринологу. Сдать анализы крови. Проверить уровень сахара. Эндокринолог скорее всего еще отправит ... Еще
29 нояб. 2014 14:03

Обладаю личным опытом