Как избавиться от постоянной вялости?
Спрашивает 28 нояб. 2014
Человек постоянно вялый. Как справиться с этим состоянием?
Получить новые ответы

Как избавиться от постоянной вялости?

Как побороть усталость.

Очень часто в осенне-зимний период люди начинают чувствовать постоянную усталость. Основная причина в том, что не хватает витаминов, которые мы могли восполнить достаточно легко, употребляя свежие овощи, ягоды, фрукты и другие продукты.

В осенне-зимний период нам необходимо помочь своему организму. Купите в любой аптеке лубой комплекс витаминов. Например, я бы посоветовал для восполнения витаминов, микроэлементов и энергии купить "геримакс-энерджи". Этот комплекс содержит в себе 7 макро и микроэлементов, а также 10 витаминов. Помимо этого в данном комплексе есть экстракт женьшеня и зеленого чая, которые тонизируют организм.

Если нет возможности покупать дорогие комплексы витаминов, то можно купить достаточно хороший комплекс витаминов "Компливит", а для тонуса использовать утром до завтрака спиртовую настойку женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, лимонника или другого тонизирующего корня.

Для того, чтобы побороть усталость, нужно помочь своему организму витаминами.
Ответ
Андрей Быстров
29 нояб. 2014 09:52
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Причин постоянной вялости может много быть. Для начала,человеку необходимо обратиться к терапевту,который назначит все необходимые анализы.Терапевт оценит результаты анализов и направит человека к нужным ему ... Еще
28 нояб. 2014 21:04   Ефешка
Сначала немного пройдусь по предыдущим советам. Визит к терапевту как избавление от депрессии? Да бог с Вами, это прямой путь в петлю. После многочасовых посиделок под дверью человек в депрессивном состоянии гарантированно ... Еще
29 нояб. 2014 11:21   Елена Анатольевна
Как избавиться от постоянной вялости? Вялость не бывает без причин. Справиться без помощи врача сложно. Нужно идти к терапевту и эндокринологу. Сдать анализы крови. Проверить уровень сахара. Эндокринолог скорее всего еще ... Еще
29 нояб. 2014 14:03   Екатерина Анатольевна