Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем полезна хурма для беременной женщины?

Спрашивает Марина Владимировна   29 нояб. 2014
Пришел зимний сезон,а значит на фруктовых прилавках появился такая ягода под названием- хурма. Какие полезные вещества содержаться? и на сколько полезна оранжевая ягода для беременной женщины?
Ответ
Чем полезна хурма для беременной женщины?

О пользе хурмы достаточно написано в предыдущем ответе.Хотелось бы немного добавить к выше написанному и кое-что исправить. Хурма весьма полезный фрукт, а не ягода.И независимо от всех его полезных свойств, не следует употреблять хурму или употреблять в крайне ограниченных количествах при проблемах в ЖКТ, особенно при спаечных процессах в кишечнике.Из-за высокого содержания танина в плодах,хурма может вызвать не только запор,но и непроходимость кишечника.Так же при склонности к полноте употреблять данный фрукт следует с осторожностью из-за большого содержания в нем глюкозы и сахаров.И даже,если у беременной женщины нет никаких противопоказаний к употреблению хурмы,все равно следует соблюдать чувство меры,т.к. при чрезмерном поглощении этого яркого и вкусного фрукта избыток йода,содержащийся в большом количестве плодов,вызовет отравляющее воздействие на организм.

Ешьте на здоровье,но в меру.
30 нояб. 2014 14:46

Другие ответы
1
Приведу цитату из статьи на эту тему: "Хурма при беременности полезна тем, что содержит много витаминов и минералов (макро- и микроэлементов). Ягоды хурмы - это богатый источник: витамина A (каротина), который необходим беременной для ... Еще
29 нояб. 2014 17:39

Имеются знакомства с экспертом