Толстеют ли от мяса?
Спрашивает 07 дек. 2014
Худеют ли, отказавшись от мяса?
Получить новые ответы

Толстеют ли от мяса?

Отказ от мяса, может незначительно снизить вес.

Если при выборе мяса вы отдавали предпочтение жирным сортам(свиной окорок или шее, баранине), то спустя время, отказавшись от него, ваш вес действительно уменьшится. Но не стоит ограничивать себя в мясе полностью. Мясо - это полноценный белок, незаменимые аминокислоты, которые вы не сможете получить ни из каких либо других продуктов.

Рекомендуется отдавать предпочтение частям мяса с низким содержанием жира (вырезка, куриная грудка без кожи). И проблемы с весом не будут вас беспокоить.
Ответ
Марианна Леонидовна
08 дек. 2014 12:23
Другие ответы
Похудение без мяса до добра не доведет. Организм не может существовать без белка, основным источником которого являются мясные продукты. Диетологи утверждают, что употребление или даже переедание мяса не может привести к ... Еще
09 дек. 2014 21:03   Alena
Комментариев: 2 
Толстеют от углеводов. Их несколько видов: простые и сложные (моносахариды, олигосахариды, полисахариды). Сахар считают главным и самым вредным углеводом. Помимо сахара, углеводы человек получает из овощей и фруктов, из ... Еще
11 апр. 2016 20:42   Кокошина Евгения
Комментариев: 1 
От мяса не толстеют!

Как раз таки мясо полезно для организма.

Так что кушайте на здоровье!
07 дек. 2014 15:44   Кристина Зенкова
Комментариев: 1