Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Толстеют ли от мяса?

Спрашивает Кокошина Евгения   07 дек. 2014
Худеют ли, отказавшись от мяса?
Ответ
Толстеют от углеводов. Их несколько видов: простые и сложные (моносахариды, олигосахариды, полисахариды).

Сахар считают главным и самым вредным углеводом. Помимо сахара, углеводы человек получает из овощей и фруктов, из круп, молочных продуктов, и даже из мяса и печени. Гликоген - резервный полисахарид, углевод. Больше всего его содержится в печени и мышцах человека и животных, но вообще он присутствует в разных тканях тела. Процесс проеобразования гликогена в глюкозу, а затем и в энергию, называется гидролизом. Расщепляется гликоген при помощи гормона глюкагона. Особенно много гликогена в мясе молодых животных, а также в парном мясе.

Резервы необходимо расходовать. Отложенные про запас углеводы могут способствовать увеличению веса.
Источник: сама знаю
11 апр. 2016 20:42

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Похудение без мяса до добра не доведет. Организм не может существовать без белка, основным источником которого являются мясные продукты. Диетологи утверждают, что употребление или даже переедание мяса не может привести к ожирению. Это ... Еще
09 дек. 2014 21:03
Комментариев: 2 
2
От мяса не толстеют!

Как раз таки мясо полезно для организма.

Так что кушайте на здоровье!
07 дек. 2014 15:44

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
3
Отказ от мяса, может незначительно снизить вес. Если при выборе мяса вы отдавали предпочтение жирным сортам(свиной окорок или шее, баранине), то спустя время, отказавшись от него, ваш вес действительно уменьшится. Но не стоит ... Еще
← Показать все ответы
Комментарии
  • 11 апр. 2016 21:35

    Да, мы толстеем от углеводов. И это точно))