Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как же влияет чеснок на давление и сердце?))-в сети ответы весьма неоднозначные.ищу истину?

Спрашивает yfnf   08 янв. 2015
как чеснок влияет на сердце и ад. везде ответы двояки. ищу истину
Ответ
С чесноком все предельно ясно, но есть два нюанса: место выращивания и непосредственно организм человека, его метаболизм.

Место произрастания имеет большое значение в том плане, что из натуральной неудобренной земли чеснок вберет в себя все, что имеется в его составе. Если растение выращивается в промышленных масштабах, на полях, которые обрабатываются химикатами (например, многие почвы чрезмерно закислены), его состав будет несколько иной.
В древности чеснок называли лекарством для бедных. Его давали тем, кто много и тяжело трудился. Чесноку приписывают многие полезные свойства, а о возможном вреде растения почти не говорили.

Что касается повышенного давления и гипертонии, то они часто сопровождаются повышенным уровнем сахара крови, когда в организме нарушается не только равновесие основных электролитов (водно-солевой баланс), но и липидный обмен. За счет даже небольшого количества, но очень активных по действию ванадия и хрома, растение способствует понижению сахара крови, тем самым понижая общее кровяное давление.

Чеснок богат различными микро- и макроэлементами, положительная роль которых для снижения давления изучена и доказана. Магний и кальций, например. Кальций помогает передавать сигналы от нервных окончаний внутрь клеток, что заставляет клетки работать. При гипертонии уровень кальция во внутриклеточном пространстве часто повышен, а в плазме крови наоборот низкий. Биологически активные компоненты чеснока, помимо кальция и магния, могут действовать на клетки возбуждающе, чем меняют состояние гормональной системы, кровеносной и, соответственно, уровня давления.
В чесноке содержится немало серы, которая способствует снижению кровяного давления, холестерина и регулирует уровень сахара крови.

Почему температура 37,3 держится больше месяца - www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2014/November/65107/175708

Переизбыток витаминов и минералов, о котором так мало говорят в отличии от авитаминоза. Например, железо.
Многие продукты являются поставщиками железа в организм. Всегда ли взрослому организму нужно много железа? Что бывает, если железо, которое не выводится из организма, накопилось в большом количестве - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...

Что делать, чтобы не слезились глаза - http://www.moscow-faq.ru/all_question/ho...

Не стоит увлекаться чесноком, если имеется гипотония, вегето-сосудистая дистония, анемия (несмотря на большое количество железа), проблемы с пищеварением и моче-половой системой. При длительном и регулярном употреблении чеснока может нарушаться кишечная микрофлора, что снижает всасывание многих питательных веществ.
А по этой ссылке можно прочитать о вреде чеснока для мозга - http://health4ever.org/vredno-ili-polezn... (начиная со слов "Вред чеснока для мозга").
Источник: сама знаю
09 янв. 2015 17:43

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Так истина всегда где-то посередине. Чеснок способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снижает содержание холестерина в крови, положительно действует на структуру мышечной ткани сердца. Потребление в пищу чеснока ... Еще
08 янв. 2015 11:26
2
как чеснок влияет на сердце и ад. везде ответы двояки. ищу истину Дело в том, что истина всегда конкретна. То есть надо разбираться в каждом случае отдельно. В массовой статистике чеснок положительно влияет на сердце и артериальное ... Еще
08 янв. 2015 11:49