Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как правильно употреблять льняное масло внутрь?

Спрашивает Кокошина Евгения   24 марта 2015
Имеет ли льняное масло противопоказания к применению? В чём его польза? Для чего его употребляют внутрь, а когда - наружно?
Ответ
Как правильно употреблять льняное масло внутрь?

Льняное масло одно из самых полезных масел для женщин.
Оно обладает рядом важных уникальных свойств, благодаря присутствию большого количества Омега-3 и 6 жирных кислот.
Это масло разжижает кровь, его применение предотвращает развитие онкологических заболеваний у женщин.
Прием льняного масла улучшает кожу, устранению сухости, снижает уровень холестерина в крови и жировой обмен.
Принимать льняное масло необходимо увеличивая постепенно дозу.
Начинать прием следует с утра по чайной ложке за 15 минут до еды.

Доведя прием до 1 столовой ложки в день
25 марта 2015 21:07

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Да, как хотите: хотите в салаты, хотите в выпечку, хотите с картошкой... Маслом можно смазывать потертости и ожоги, ранки, оно обладает обволакивающим и болеутоляющими эффектами. Льняное масло улучшает пищеварительный процесс, понижает ... Еще
24 марта 2015 13:26