Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как уменьшить объём лица?

Спрашивает Кокошина Евгения   02 апр. 2015
Как уменьшить размеры лица, избегая пластических операций?
Поделитесь своими советами и способами, пожалуйста.
Ответ
Как уменьшить объём лица?

Все достаточно просто. Если Вы хотите похудеть в лице, достаточно просто регулярно тренироваться. Нагрузка должна быть не физическая, а циклическая. Для того чтобы объем циклической нагрузки легко давался, она должна быть разнообразной. Например:

В понедельник бег.

Во вторник бассейн.

В среду бег.

В четверг бассейн.

В пятницу бег.

В субботу отдых. Один день в неделю рекомендуется отдыхать.

В воскресение ролики или велосипед.

Для того, чтобы был результат, циклическая нагрузка должна быть от 30 минут.

Что касается питания, то не думаю, что получится похудеть в лице, если ограничивать себя в еде. Во-первых, все диеты заканчиваются срывом и еще большим набором массы. Во-вторых, сбоем в пищеварительной системы в организме, что может привести к другим проблемам.
03 апр. 2015 20:42

Другие ответы
1
Объём лица можно уменьшить механическим путём, точнее, путём самомассажа. Лимфатическая циркуляция играет не меньшую роль, чем кровеносная, в сохранении молодости лица. При помощи правильной лимфатической циркуляции можно вывести токсины, ... Еще
06 апр. 2015 16:27

Обладаю личным опытом

2
Уменьшить объем можно голодая.)) А так замечал, что кажется лицо меньше по объему, если у человека длинные волосы. Поэтому, советую отрастить волосы длиннее. Тогда лицо будет казаться меньше. Возможно как-то попробовать макияжем. Но в ... Еще
02 апр. 2015 16:36
3
Могу сказать следующее: если от природы у человека широкие скулы, например, то исправить впечатление (визуальное) от такого лица можно с помощью подбора прически и макияжа.Хотя кардинально это не поможет, конечно. Была у меня такая ... Еще
02 апр. 2015 23:30