Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты не стоит есть на голодный желудок?

Спрашивает Кокошина Евгения   06 апр. 2015
Считается, что кофе нельзя пить натощак - нужна какая-нибудь "подушка", чтобы смягчить удар от кофеина. Какие продукты и напитки нельзя есть на голодный желудок?
Ответ
Какие продукты не стоит есть на голодный желудок?

Насчет других продуктов не знаю, но то, что грушу нельзя есть натощак, помню еще с детства. Уже взрослым узнал, что из-за большого количества клетчатки грушу на голодный желудок есть точно нельзя. На Востоке говорят: " на завтрак груша - яд, на ужин - роза".

Вообще то не рекомендуется с утра есть любые сладости - лучше заменить их кашами или омлетами. Так как сладости - большая нагрузка на поджелудочную железу.

Врачи также не советуют начинать день с банана и хурмы. В бананах содержится много калия, и если их есть с утра, то может быть нарушен дисбаланс между калием и магнием, что не полезно для сердца.

Хурма и помидоры также относятся к аутсайдерам. Их на завтрак не стоит употреблять из-за большого содержания волокон которые трудно перевариваются нашим организмом, более того, они замедляют моторику кишечника и желудка.

Не стоит также есть цитрусовые, из-за кислот, которые могут повлиять на желудок, и конечно - острые приправы, а также и чеснок. И, безусловно, все копченые изделия, которые и так не полезны, а по утрам приносят еще больший вред.

06 апр. 2015 19:09

Другие ответы
1
На мой взгляд здоровому человеку об этом беспокоиться не стоит. Ведь слизистая быстро восстанавливается. Но если все же вас беспокоит желудок или вы пьете крепкий кофе, то лучше пить кофе с молоком, сливками. Не стоит есть кислые овощи ... Еще
06 апр. 2015 18:49

Обладаю личным опытом