Как распознать склонность к полноте?
Спрашивает 06 апр. 2015
Как определить, есть ли у человека предрасположенность к полноте, чтобы сразу начинать действовать?
Получить новые ответы

Как распознать склонность к полноте?

Несколько способов определения склонности к полноте

Самостоятельно можно определить склонность к полноте можно следующими способами.
1. Измеряйте обхват талии и бёдер в течение месяца, записывая свой вес.
Чем значительнее колебания веса, тем Ваш организм организм более склонен к полноте.
2. Если Вы каждую зиму увеличиваете свой вес, то это тоже признак склонности к полноте.
3. Если у Вас хронические болезни почек, сердца и диабет, то скорее всего Вы будете полнеть.
4. Измерьте обхват запястья, если он больше 15 см, то возможно Вы будете полной.
5. Определение угла между нижними ребрами. Если он тупой, то Вам тоже грозит полнота.
Склонность к полноте может быть и следствием традиций питания, поэтому у полных родителей чаще и дети полные. Но это не генетическая предрасположенность.

Склонность к полноте можно определить самому
Ответ
Марат Кунакбаевич
06 апр. 2015 16:17