Какие витамины можно употреблять в большом количестве?
Спрашивает 28 апр. 2015
Какие легко выводятся, не нагружают органы и при этом приносят много пользы? Какие продукты больше всего их содержат?
Получить новые ответы

Какие витамины можно употреблять в большом количестве?

Натурального происхождения, то есть те, которые содержатся в растительной пище, которая получается из растений, выращенных на экологически чистых территориях.

Да и что значит "в неограниченном количестве"? Всему есть предел, вот сам организм и установит его для себя, сам подскажет, что надо бы съесть, а от чего настала пора отказаться. Организм - саморегулируемая система, надо лишь научиться к нему прислушиваться.

А, уж, таких растений много: морковь, свекла, капуста, лук, чеснок ...
Ответ
Олег Васильевич
28 апр. 2015 13:52
Другие ответы
Какие витамины можно употреблять в неограниченном количестве? Никакие. Все витамины нужно употреблять только тогда, когда у вас не хватает их суточных доз. Даже аскорбинку нельзя употреблять в неограниченных количествах, ... Еще
28 апр. 2015 12:36   Pantera
Смотря что называть неограниченным количеством. Надеюсь, это не горсть и не ведро, хотя горстями можно пить некоторые витамины. В частности, витамины группы В, но не все. Все витамины группы В являются ... Еще
28 апр. 2015 14:03   Кокошина Евгения